有效的温泉入浴法

本旅馆是伊香保温泉“黄金浴”的源泉放流、硫化盐泉的温泉。

一言以蔽之，本旅馆的温泉质是“对脑血管、创伤以及烫伤有高度治疗效果的”的温泉。

一般，本温泉对于割伤、烫伤、慢性皮肤病(慢性皮炎等)、动脉硬化症、撞伤·扭伤等有较高的效果。

源泉附近设有饮泉场所，适应于“慢性胆囊炎、胆结石、慢性便秘、肥胖症、糖尿病、痛风”等。

一天内分若干次舔饮该温泉水。

 

关于温泉的泡澡方法，本旅馆推荐分割浴泡澡。

因此本旅馆将温泉温度设定在40度左右，让客人慢慢享受温泉泡澡。

可以使脑波进入α波状态的泡澡条件是:

1) 将人体内部温度(深层体温)提高1℃

2) 将脉搏数的提高控制在30以内

因此,理想的是在40℃温泉里泡15分钟。

而且,分割浴可以减轻对身体的负担,是理想的泡澡方法。

分割入浴的顺序是:

*从脚向上依次“浇热水” → 泡澡5分钟 → 休息3分钟 → 泡澡8分钟 → 休息3分钟 → 泡澡3分钟

此外,本旅馆设有露天浴池。露天浴池冷却头部，加温脚部(下半身)的被称为“头凉脚热”的理想的健康法之一。

 

日本的温泉中,“碳酸氢盐泉”“硫酸盐泉”以及“硫黄泉”被称为3大美人浴(美肤泉质)。

本旅馆的黄金浴也是“美人浴”

1)由于泉质可以去掉不要的角质，因此皮肤容易干燥。

2)建议在泡澡后10分钟内,不仅是脸,应在全身涂抹保湿剂。

3)而且洗身体时请不用毛巾,而用双手搓洗全身。

开放在内心的花朵 古久家拥有2名指导温泉使用方法的“温泉指导员”。需要泡澡指导时请随时招呼。

2007年10月

温泉指导员  森田 耕司

温泉指导员  大谷 正美